बाल भी बताते हैं आपकी सेहत का हाल

आपके शरीर में किस चीज की कमी है और कब कौन सी बीमारी हो जाये, ये जानने के लिए डॉक्टर के अलावा आपके हाल बालों की सेहत भी बताती है।…

नींद को बेहतर बनाता है रात का स्नाेन

रोजाना दिनभर की थकान के बाद अच्‍छी नींद बहुत जरूरी है, लेकिन कई बार काफी थकान होने के कारण नींद में खलल पड़ता है, ऐसे में रात को नहाना आपकी…

गर्मियों में शरीर के लिए अमृत समान है बेल के सेवन

गर्मी के मौसम में हर गली, चौराहे, बाजार में बेल का शर्बत, बेल जूस आदि की रेड़ियां और दुकानें आसानी से मिल जाती हैं। इसकी वजह एकदम साफ है क्योकि…

त्वचा को निखारने के लिए उत्तम है चुकंदर

नियमित रूप से चुकंदर का उपयोग करने से कुछ ही दिनों में आप आपने चेहरे की झुर्रियों, फाइन लाइन और झाइयां से झुटकारा पा सकेगे, जिससे आपकी त्‍वचा बेदाग और…

प्राकृतिक उपाय जो आपके बालों को तेजी से बढ़ायें

व्‍यक्तित्‍व के बारे में बाल काफी कुछ कह देता हैं। इसलिए हम सब चाहते है की हमारे बाल सुंदर, घने और लंबे हो। कुछ प्राकृतिक उपाय जिन्हें अपनाकर बालों की…

मधुमक्खी के डंक मारने पर करें उपचार

मधुमक्‍खी का डंक बहुत जहरीला होता है। और मधुमक्‍खी के डंक मरने पर काफी तेज दर्द और जलन होती हैं और डंक वाली जगह सूज भी जाती है। लेकिन अगर…

एलोवेरा फेस पैक बनाने के तरीके

त्‍वचा के लिए एलोवेरा फायदेमंद है क्‍या आपको पता हैं कि प्रकृति में एक ऐसा घटक मौजूद हैं जो आपकी त्‍वचा को हाइड्रेट, सूजन को दूर, झुर्रियों और उम्र से…

सुबह गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने से लाभ

गुनगुने पानी के साथ शहद और नींबू मिलाकर रोजाना पीने से सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से हमेशा के लिए निजात मिल सकता है। इस बात को हम सभी जानते…

सुबह जगने के बाद पानी पीने से होते है कई लाभ

हमारे पेट से ही कई सारी बीमारियां जन्‍म लेती हैं इसलिए पेट को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है, तो क्‍यों न सुबह होने के बाद इसकी शुरूआत करें और उठने…

हो जाएं सावधान, सर्दियों में रूखी त्वचा से

रूखी और बेजान त्वचा के लिए सिर्फ सर्दियों के मौसम ही कारण नहीं होते है। और भी बहुत से कारण है जिससे इस मौसम में भी त्वचा बेजान हो जाती…